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Deixo aqui o link para um livro que todas deverão ler... http://www.scribd.com/doc/3066393/MG-As-Mulheres-Francesas-nao-Engordam
Apesar de já ter sido editado em Portugal há uns anos (2006) e não ser escrito por nutricionista, médico ou afins, é um livro fantástico! A autora...Mireille Guiliano presidente da Clicquot Inc nos EUA, descreve de forma simples e simpática como conseguem as francesas manter a linha...sendo que a própria autora "ganhou" 10kg aquando da sua mudança para os EUA. Sem ideias loucas, dietas constragedoras!
Fantástico...
Enjoy!
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