Tenho casos que me deixam realmente feliz!
Nem todas as pessoas conseguem ser assíduas às consultas de nutrição.
Ou faltam frequentemente, ou desistem se não vêm resultados muito rápidos.
Mas há aquelas pessoas que se esforçam e que mesmo que os resultados nem sempre sejam os mais rápidos, acabam por atingir os seus objectivos!
Cada vez mais, é importante começar a ver as consultas de nutrição, não como uma mera "dieta" mas como uma terapia!
Chegar ao final de alguns meses e ver que realmente se atingiu um novo patamar na vida.
O que é isto?
Conseguir ir ao supermercado e saber o que escolher!
Saber fazer uma boa lista de compras.
Ir a jantares e festas, sem ficar a olhar para os amigos a comer e sem culpas.
Conseguir aproveitar o melhor que a alimentação nos pode oferecer!
Nem sempre é uma tarefa fácil, nem sempre é rápida, mas em querendo...e com tempo chega-se lá!
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