terça-feira, 7 de setembro de 2010

À Roda da Mesa - O Regresso

Esta semana regressamos à Biblioteca Arquitecto Cosmelli Sant'Anna.
Esta semana À Roda da Mesa será sobre"Comer Bem Fora de Casa".

Espero que apareçam!

Já agora deixo o pequeno apontamento que veio no Jornal de Lisboa sobre o assunto.

3 comentários:

Alexandra disse...

E para quando está prevista uma visita a Ponte de Lima? Estamos a precisar que nos ensinem a comer bem "fora de casa". Há muito arroz de sarabulho e outros pratos igualmenta mega calóricos.
Abraços e desejo sucesso para esta iniciativa!

Joana disse...

Aí está uma pergunta que me faço muitas vezes: Como comer bem fora de casa?
Se puder dar algumas luzes, ficaria grata.
Parabéns pelo blog.

Nutricionista Inês Gil Forte disse...

Joana,
Não sei se vai ler aqui, mas também não sei como chegar a si.
Existem várias dicas, ou formas de pelo menos evitar o pior!

Já pensou que se evitar os couverts, se reduzir nas sobremesas, se pedir as saladas sem tempero, se dividir doses já são grandes mais valias?

Se necessitar de mais esclarecimentos escreva-me por favor!