Não sei quanto pesa cada um, depende sempre do tipo de fruta que preferimos, maior ou mais pequena, mas posso dizer que por 100 g...Depois é fazer as contas conforme o tipo de fruta que preferirmos!
Tabela de composição nutricional (100g de porção edível)
| | Diospiro |
| Energia (kcal) | 58 |
| Água (g) | 82,6 |
| Proteína (g) | 0,6 |
| Gordura (g) | 0 |
| Hidratos de carbono (g) | 14,8 |
| Fibra (g) | 1,5 |
| Caroteno (μg) | 177 |
| Potássio (mg) | 228 |
1 comentário:
Obrigada. Sempre gentil e disponível para os leitores.
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