Para intolerantes ao gluten e/ou à lactose

Cada vez mais pessoas sofrem de intolerância a alguns alimentos. Muitas vezes mesmo sem o saberem!

Mas quem sabe que é intolerante a algum alimento ou sem componente, compreende a dificuldade que é encontrar alimentos adequados e variados para a sua situação!

Assim, aqui recomendo um blog Brasileiro que sigo há algum tempo e no qual muito frequentemente são publicadas receitas, que apesar de muitas vezes adaptadas à realidade Brasileira, são deliciosas!!!

http://semglutensemlactose.blogspot.com/